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Anxiété Sociale : Quand Parler Devient Une Peur
04/08

Anxiété Sociale : Quand Parler Devient Une Peur

Avoir le trac avant de prendre la parole en public ou se sentir un peu mal à l’aise lors d’une rencontre est tout à fait naturel. Mais lorsque cette peur devient omniprésente, au point d’empêcher toute interaction sociale normale, il peut s’agir d’an...

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Insécurité corporelle et anxiété sociale : quand l’esthétique nuit à la santé mentale
18/04

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Nous vivons dans une époque où l’image corporelle est constamment exposée, jugée et comparée. Les réseaux sociaux, la publicité et les médias diffusent des standards esthétiques souvent inaccessibles, ce qui pousse de nombreuses personnes à développe...

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