déshydratation

Avez-vous vraiment besoin de boire 2 litres d'eau par jour ? Mythe ou réalité ?
11/02

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Certainement, vous avez déjà entendu la célèbre recommandation : "Buvez 2 litres d'eau par jour pour rester en bonne santé." Mais cette règle est-elle valable pour tout le monde ? En réalité, la quantité d'eau idéale varie selon chaque personne, en f...

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Alimentation pendant une virose : quoi manger pour soulager les symptômes
19/01

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17/01

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