mode de vie sain

Maladies cardiovasculaires : comment un cardiologue peut sauver votre vie ?
27/03

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Les maladies cardiovasculaires figurent parmi les principales causes de décès dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS). En France et ailleurs, des millions de personnes souffrent de troubles liés au cœur et aux vaisseaux sanguin...

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10 Signes de Problèmes Cardiaques Que Vous Ne Pouvez Pas Ignorer
20/03

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Le cœur est ce fidèle ami qui travaille jour et nuit sans se plaindre. Mais, comme tout bon compagnon, il a ses limites. Lorsqu’il va mal, il ne fait pas immédiatement de scandale — il envoie des signaux, parfois subtils, parfois très clairs. Le prob...

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Les Bienfaits de la Pomme : Un Fruit à Consommer au Quotidien
10/01

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La pomme, ce fruit croquant et juteux, est l’un des aliments les plus populaires au monde. Connue pour ses nombreuses variétés et son goût rafraîchissant, elle est également un trésor de bienfaits pour la santé. Que ce soit pour renforcer votre systè...

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Les bienfaits du thé vert pour la santé : pourquoi et comment l’intégrer dans votre quotidien
07/01

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Le thé vert, boisson millénaire originaire d’Asie, est réputé pour ses innombrables bienfaits sur la santé. Riche en antioxydants, il est largement consommé pour ses propriétés préventives et curatives. Mais quels sont ses véritables atouts, et pourq...

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